ดูหน้า

General & Advanced Soft Skills - Work Under Pressure and Happy Workplace

Work Under Pressure and Happy Workplace

ดาวน์โหลดไฟล์ PDF

 

หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันนั้นสาเหตุ ของความเครียดมากจากหลายด้านไม่ว่าจะเป็นด้านเศรษฐกิจ สังคม การเมือง มีผลทําให้การดําเนินชีวิตประจําวันนั้นเกิดความเครียด ตามมาซึ่งมีผลกระทบต่อสภาวะจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นการทํางานส่วนงานราชการส่วนงานส่วนงานเอกชน พบได้ว่ามีความกดดันภายใต้การทํางานทั้งนั้นขึ้นอยู่กับสภาวะต่าง ๆ ว่ามีความกดดันมากน้อยเพียงใด เราควรจะแสวงหาทางเลือกในการช่วยให้ผ่านพ้นภาวะกดดัน ภาวะกดดันดูเหมือนจะทําให้เกิดผลไม่ดี แต่ที่แท้จริง ภาวะกดดันจะส่งผลกระทบทั้งในด้านดีและด้านไม่ดี เพราะการเลือกใช้ภาวะกดดันให้ถูกวิธีและถูกจังหวะเวลาจะให้ผลดีมากกว่าผลไม่ดี และบางคนก็ทํางานได้ดีที่สุดภายใต้ภาวะกดดันทั้งนี้เราอาจแยกพิจารณาผลดีและผลไม่ดีที่เกิดจากภาวะกดดัน หลักสูตรนี้จะช่วยให้ผู้ร่วมสัมมนาเปลี่ยนภาวะกดดันหรือวิกฤตให้เป็นโอกาสทําให้สิ่งดีๆ มีความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ใช้แรงกดดันให้เป็นพลังผลักดันให้งานสําเร็จ

 

วัตถุประสงค์

  • เพื่อให้ผู้เข้าอบรมมีพลังในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
  • เพื่อให้ผู้เข้าอบรมมีแรงบันดาลใจ มุ่งมั่นในการทำงานอย่างเหนือความคาดหมาย
  • เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารถพิชิตปัญหา ผ่านสถานการณ์ แรงกดดันและวิกฤตต่างๆ ไปได้ด้วยดี
  • เพื่อให้ผู้เข้าอบรมได้หลักวิธีการในการปรับปรุงมุมมองในการดำเนินชีวิตอันทรงคุณค่า
  • เพื่อให้ผู้เข้าอบรมได้แนวคิดทัศนคติด้านบวกในการทํางาน สร้างศักยภาพในทุกๆ ด้านของชีวิต
  • เพื่อให้ผู้เข้าอบรมสามารถใช้วิธีการสร้างความสุขในการทำงาน

 

เนื้อหา

  • งานกับความกดดันและปัญหาต่าง ๆ
  • สาเหตุของความกดดัน
  • ข้อดีของภาวะกดดัน
  • ผลของความกดดันจนทำงานไม่ได้ดีเท่าที่ควร
  • ภูมิคุ้มกันสร้างอุปนิสัยทนสภาวะกดดัน
  • แก้จุดอ่อนสภาวะกดดัน
  • เสริมจุดแข็งภาวะกดดัน
  • เทคนิคระบายความกดดัน
  • การทํางานอย่างมีประสิทธิภาพและสร้างสรรค์ภายใต้สภาวะกดดัน
  • กลยุทธ์คลายเครียดจากการทํางาน
  • ละลายพฤติกรรม
  • การทำงานอย่างมีความสุขในองค์กร
  • Workshop

 

รูปแบบการฝึกอบรม

บรรยาย และ Workshop ฝึกปฏิบัติ

 

ระยะเวลา

1 วัน

 

เหมาะสำหรับ

พนักงานทุกระดับ หัวหน้างาน ผู้จัดการ พนักงานในองค์กร และผู้ที่เกี่ยวข้อง ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการทํางานจากภายใต้สภาวการณ์กดดันปัจจุบันให้ประสบความสําเร็จ


13 มีนาคม 2563

ผู้ชม 1002 ครั้ง

Engine by shopup.com