MQ-SQ-EQ

(Moral QUOTIENT - Spiritual QUOTIENT - Emotional QUOTIENT)

ดาวน์โหลดไฟล์ PDF

 หลักการและเหตุผล

ความสําเร็จในการบริหารงานมิได้มีเพียงองค์ประกอบในเรื่องหลักการและวิธีการบริหารเท่านั้น หากแต่การพัฒนา ศักยภาพของตน ทางด้านการมี MQ = MORAL QUOTIENT - จริยธรรม คุณธรรม SQ = Spiritual QUOTIENT ความฉลาดทางด้านจิตใจ และความรู้สึกภายใน รวมถึงบริหารอารมณ์ หรือ EQ = Emotional QUOTIENT ก็จะเป็น ส่วนสําคัญอย่างยิ่งประการหนึ่งด้วย ซึ่งในเชิงจิตวิทยาในการบริหารสมัยใหม่ มีประเด็นในการเพิ่มศักยภาพ ดังกล่าวที่น่าสนใจใน 2 เรื่อง ประการแรก คือการบริหาร หรือการเพิ่มศักยภาพ MQ - SQ - EQ ในตนเองให้มีวุฒิ ภาวะทางจริยธรรม คุณธรรมทางด้านจิตใจ และความรู้สึกภายใน รวมถึงด้านการจัดการอารมณ์ที่สูงขึ้น ประการที่ 2 คือการดึงพลังของจิตใต้สํานึกที่ซ่อนเร้นอยู่ภายในมาใช้เพิ่มศักยภาพของตนเองได้อย่างเต็มที่

ทางวิทยากร จึงได้พัฒนาหลักสูตร “MQ - SQ - EQ" ในการเสริมสร้างทัศนคติที่ดี ในการความฉลาดรู้ทางอารมณ์ คือการรู้จักสภาวะอารมณ์ของตนเอง และเข้าใจผู้อื่นอย่างถ่องแท้ จนสามารถบริหารทรัพยากรบุคคลให้เกิด ประโยชน์สูงสุด รวมถึงสามารถนําพลังของจิตใจ หรือจิตใต้สํานึกมาใช้ในการพัฒนาทั้งตนเอง การทํางาน และ พัฒนาทีมงาน อีกทั้งเป็นการเพิ่มประสิทธิภาพและประสิทธิผลขององค์กรธุรกิจของท่าน

 ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. พัฒนาให้มี MQ - SQ - EQ เพื่อให้เกิดความกระตือรือร้น มีพลัง พร้อมจะเผชิญกับงานทุกรูปแบบ

2. พัฒนาด้าน จริยธรรม คุณธรรม ให้สามารถเป็นแบบอย่างทั้งในระดับตนเอง และในทีมงาน

3. เกิดพลังแห่งความคิดสร้างสรรค์ กล้าคิด กล้าทํา สามารถสร้างอนาคต ด้วยทัศนคติที่ดี มีคุณธรรม และนั่ง อยู่ในหัวใจคนรอบข้าง

4. เปลี่ยนแปลงตัวเองครั้งใหญ่ ทําลายปมด้อย และความกลัวที่ซุกซ่อนอยู่ในใจ ซึ่งเป็นสิ่งที่ขัดขวาง ความสําเร็จสูงสุดของคุณเอาไว้

5. มีวุฒิภาวะทางจริยธรรม คุณธรรม ทางด้านจิตใจ และความรู้สึกภายใน รวมถึงด้านการจัดการอารมณ์

6. สามารถนําความรู้ในศาสตร์พลังจิตใต้สํานึก และ MQ - SQ - EQ รวมถึงวิธีการมองแบบอย่าง ผู้ที่เราชื่น ชอบ เพื่อสร้างแผนที่ชีวิตแห่งความสุข และประสบผลสําเร็จในการทํางาน

เนื้อหา

1.MQ = MORAL QUOTIENT - จริยธรรม คุณธรรม

วัตถุประสงค์ในการบรรยาย

เพื่อให้มีความรู้ ความเข้าใจ และเกิดแรงบันดาลใจ ในเรื่องของการพัฒนา MQ ของตน และ ทีมงานในองค์กร

2. หลักการสร้าง MQ ด้วย การรับรู้ (Awareness) และสติ (Mindfulness) กิจกรรมแรกคือ S = Self and Team Awareness การรู้จักตนเอง และทีมงาน อย่างถ่องแท้

วัตถุประสงค์ในการบรรยาย

กิจกรรม สนุกสนานกับ ค้นหาตัวตนของเรา และทีมงาน คุณธรรม และจริยธรรมที่ควรมีร่วมกัน

3. I = Inspiration สร้างแรงบันดาลใจให้แก่ตนเองและทีมงานในการสร้าง MQ ด้วย หาแบบอย่างที่ ถูกต้องเหมาะสม (Role Model)

วัตถุประสงค์ในการบรรยาย

เพื่อค้นหาด้วยการระดมสมอง และทราบถึงว่าอะไรบ้างที่เป็นแรงบันดาลใจให้แก่ตนเองและ ทีมงาน รวมถึงการนํามาใช้ในการกระตุ้นจูงใจให้เกิดพลังในตนเอง และทีมงาน กิจกรรม Role Model

4. M = Manage Emotion ฝึกทักษะการบริหารอารมณ์ ด้วยการเข้าใจถึงจุดแข็ง (Strength) ของตน และจุดแข็งของทีมงานของเรา เพื่อนํามาใช้ได้อย่างเหมาะสมสอดคล้องกับสถานการณ์

วัตถุประสงค์ในการบรรยาย

เพื่อทราบเทคนิค และฝึกทักษะในการบริหารจัดการอารมณ์ของตนเอง รวมถึงของทีมงาน

กิจกรรม ท่าแบบประเมิน EQ

5. P = Present พลังแห่งปัจจุบัน ของขวัญที่เราจะได้พบประสบตลอดเวลา เพื่อเสริมสร้าง MQ - SQ - EQ

วัตถุประสงค์ในการบรรยาย

เพื่อให้เข้าใจและเห็นคุณค่าของการอยู่กับปัจจุบัน (Power of Now) ในการทํางาน ร่วมประสาน กับทีมงาน รวมถึงครอบครัว และการใช้ชีวิต ชมวีดีโอประกอบ

6. L = Listen with Head and Heart การฟังแบบเข้าอกเข้าใจด้วยสมอง และหัวใจ

วัตถุประสงค์ในการบรรยาย

เพื่อให้ผู้เข้าฝึกอบรมตระหนักรู้ความสําคัญของการฟังในการพัฒนาทักษะการฟัง และฝึกปฏิบัติ

เพื่อให้ผู้เข้าฝึกอบรมเข้าใจ และมีทักษะในการรับฟังแบบเข้าอกเข้าใจ กิจกรรม ฝึกการฟัง 4 ระดับ ด้วยสมองและหัวใจ เพื่อพัฒนา SQ - EQ

วัตถุประสงค์ของกิจกรรม

เพื่อให้ทราบในการบรรยาย:การรับฟังแบบ เข้าอกเข้าใจ เพื่อปรับใช้ทักษะการฟังที่ดี ในการ สื่อสาร ติดต่อ และการทํางานร่วมกัน พร้อมชมวีดีโอ สร้างแรงบันดาลใจในการพัฒนาทักษะการฟัง

7. E = Enhance Social Skill การสร้างความสัมพันธ์ในทีมที่เป็นเลิศ

วัตถุประสงค์ในการบรรยาย

เพื่อให้สามารถดึงพลังสมอง และหัวใจ ที่โดดเด่นมาผสมผสานให้สอดคล้องกัน กิจกรรม แข่งขันสร้างทีมงานที่มีผลงานเป็นเลิศ ทั้งคุณภาพ และปริมาณ ชมวีดีโอบุคคลสู้ชีวิตในการทํางานเพื่อสร้างแรงบันดาลใจ

8. SQ = Spiritual QUOTIENT ความฉลาดทางด้านจิตใจ และความรู้สึกภายใน

บรรยาย และทํากิจกรรม

เอกลักษณ์เฉพาะบุคคล (Self Identity)

การยอมรับ (Acceptance)

จุดมุ่งหมายและคุณค่าของชีวิต (Purpose and Values)

9. เข้าถึงพลังแห่งจิตใต้สํานึกในตนเอง เพื่อให้มีทั้ง ส่งผลให้มี MQ - SQ - EQ ที่ดี ช่วยให้สามารถ ทํางานได้พัฒนาสู่ความเป็นเลิศ และ Workshop การออกแบบแผนที่ชีวิตแห่งความสุข และประสบ ผลสําเร็จในการทํางาน

วัตถุประสงค์ในการบรรยาย

เพื่อให้ผู้เข้าฝึกอบรม MQ - SQ - EQ ที่ดี รวมถึงออกแบบแผนที่ชีวิตแห่งความสุข และประสบ ผลสําเร็จในการทํางาน ได้ กิจกรรม สนทรียสนทนา ภาษาใจ โดยผลัดกันพูดคุยถึงหัวข้อที่วิทยากรเสนอให้เพื่อช่วยชําระความคิด จิตใจ ปลดปล่อยปมในใจ และ กล้าพูดความคิดที่ดีของตนเอง ปลดล็อคศักยภาพ เสริมพลังความมุ่งมั่น และตั้งใจในตน รวมถึง ทีมงาน

สรุปการบรรยาย ถาม-ตอบ เพื่อนําไปประยุกต์ใช้ในการทํางานและชีวิตต่อ

 วิทยากร

อาจารย์กิติศักดิ์ วิวัฒน์ธนวงศ์

 รูปแบบการฝึกอบรม

บรรยายแบบ Adult Learning Approach, Role Play กิจกรรมสนุกสนาน เกม และ การปฏิบัติการ (Workshop)

ระยะเวลา

1 วัน